சமையல் / கà¯à®´à®®à¯à®ªà¯ வகை |
|
மோரà¯à®•௠கà¯à®´à®®à¯à®ªà¯
(அடியக்கமங்கலம், சைவமà¯)தேவையானப௠பொரà¯à®Ÿà¯à®•ள௠:
பà¯à®³à®¿à®¤à¯à®¤ மோர௠- 2 டமà¯à®³à®°à¯,
தà¯à®µà®°à®®à¯ பரà¯à®ªà¯à®ªà¯ - 1 கைபà¯à®ªà®¿à®Ÿà®¿,
தேஙà¯à®•ாய௠தà¯à®°à¯à®µà®²à¯ - 1/4 மூடி,
காயà¯à®¨à¯à®¤ மிளகாய௠- 5,
சீரகம௠- 1 தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿,
தனியா - 1 தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿,
பூணà¯à®Ÿà¯ - 4 பலà¯,
பெரà¯à®™à¯à®•ாயம௠- சிறிதà¯,
மஞà¯à®šà®³à¯ தூள௠-1/2 தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿,
கடà¯à®•௠- 1/2 தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿,
எணà¯à®£à¯†à®¯à¯ - 1 தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿,
செயà¯à®®à¯à®±à¯ˆ :
தà¯à®µà®°à®®à¯ பரà¯à®ªà¯à®ªà¯ˆ 1/2 மணி நேரம௠ஊற வைகà¯à®•வà¯à®®à¯.
அதனà¯à®Ÿà®©à¯ தேஙà¯à®•ாயà¯, மிளகாயà¯, சீரகமà¯, தனியா, பூணà¯à®Ÿà¯, பெரà¯à®™à¯à®•ாயம௠சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ நைசாக அரைகà¯à®•வà¯à®®à¯.
வாணலியில௠எணà¯à®£à¯†à®¯à¯ ஊறà¯à®±à®¿, கடà¯à®•௠தாளிதà¯à®¤à¯, நீளமாக நறà¯à®•à¯à®•ிய வெஙà¯à®•ாயமà¯, தகà¯à®•ாளி, கறிவேபà¯à®ªà®¿à®²à¯ˆ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ வதகà¯à®•வà¯à®®à¯.
அரைதà¯à®¤ மசாலாவை ஊறà¯à®±à®¿, உபà¯à®ªà¯, மஞà¯à®šà®³à¯ தூள௠சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ கொதிகà¯à®• விடவà¯à®®à¯.
கெடà¯à®Ÿà®¿à®¯à®¾à®• வரà¯à®®à¯ போத௠கடைநà¯à®¤ மோரை ஊறà¯à®±à®µà¯à®®à¯.
நà¯à®°à¯ˆà®¤à¯à®¤à¯ வநà¯à®¤à¯ ஒர௠கொதி வநà¯à®¤à®¤à¯à®®à¯ இறகà¯à®•வà¯à®®à¯.
பà¯à®³à®¿à®¤à¯à®¤ மோர௠- 2 டமà¯à®³à®°à¯,
தà¯à®µà®°à®®à¯ பரà¯à®ªà¯à®ªà¯ - 1 கைபà¯à®ªà®¿à®Ÿà®¿,
தேஙà¯à®•ாய௠தà¯à®°à¯à®µà®²à¯ - 1/4 மூடி,
காயà¯à®¨à¯à®¤ மிளகாய௠- 5,
சீரகம௠- 1 தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿,
தனியா - 1 தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿,
பூணà¯à®Ÿà¯ - 4 பலà¯,
பெரà¯à®™à¯à®•ாயம௠- சிறிதà¯,
மஞà¯à®šà®³à¯ தூள௠-1/2 தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿,
கடà¯à®•௠- 1/2 தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿,
எணà¯à®£à¯†à®¯à¯ - 1 தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿,
செயà¯à®®à¯à®±à¯ˆ :
தà¯à®µà®°à®®à¯ பரà¯à®ªà¯à®ªà¯ˆ 1/2 மணி நேரம௠ஊற வைகà¯à®•வà¯à®®à¯.
அதனà¯à®Ÿà®©à¯ தேஙà¯à®•ாயà¯, மிளகாயà¯, சீரகமà¯, தனியா, பூணà¯à®Ÿà¯, பெரà¯à®™à¯à®•ாயம௠சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ நைசாக அரைகà¯à®•வà¯à®®à¯.
வாணலியில௠எணà¯à®£à¯†à®¯à¯ ஊறà¯à®±à®¿, கடà¯à®•௠தாளிதà¯à®¤à¯, நீளமாக நறà¯à®•à¯à®•ிய வெஙà¯à®•ாயமà¯, தகà¯à®•ாளி, கறிவேபà¯à®ªà®¿à®²à¯ˆ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ வதகà¯à®•வà¯à®®à¯.
அரைதà¯à®¤ மசாலாவை ஊறà¯à®±à®¿, உபà¯à®ªà¯, மஞà¯à®šà®³à¯ தூள௠சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ கொதிகà¯à®• விடவà¯à®®à¯.
கெடà¯à®Ÿà®¿à®¯à®¾à®• வரà¯à®®à¯ போத௠கடைநà¯à®¤ மோரை ஊறà¯à®±à®µà¯à®®à¯.
நà¯à®°à¯ˆà®¤à¯à®¤à¯ வநà¯à®¤à¯ ஒர௠கொதி வநà¯à®¤à®¤à¯à®®à¯ இறகà¯à®•வà¯à®®à¯.




