சமையல் / கà¯à®´à®®à¯à®ªà¯ வகை |
|
செடà¯à®Ÿà®¿à®¨à®¾à®Ÿà¯ கார நணà¯à®Ÿà¯à®•௠கà¯à®´à®®à¯à®ªà¯
(அடியக்கமங்கலம், அசைவமà¯)தேவையான பொரà¯à®Ÿà¯à®•ளà¯:
நணà¯à®Ÿà¯ - 500 கிராமà¯
பெரிய வெஙà¯à®•ாயம௠- 100 கிராமà¯
சிறிய வெஙà¯à®•ாயம௠- 5 எணà¯à®£à®®à¯
தகà¯à®•ாளி - 100 கிராமà¯
மிளகாய௠- 3 எணà¯à®£à®®à¯
பூணà¯à®Ÿà¯ - 5 பலà¯
பà¯à®³à®¿ - 25 கிராமà¯
இஞà¯à®šà®¿ - சிறிதà¯
மிளகாயà¯à®¤à¯à®¤à¯‚ளà¯- 2 தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿
மலà¯à®²à®¿à®¤à¯à®¤à¯‚ள௠- 3 தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿
மஞà¯à®šà®³à¯à®¤à¯‚ள௠- 1 தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿
சோமà¯à®ªà¯ - 1 தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿
சீரகம௠- 1 தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿
மிளக௠- 1 தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿
தேஙà¯à®•ாய௠- 1 மூடி
நலà¯à®²à¯†à®£à¯à®£à¯†à®¯à¯ - 50 மி.லி
உபà¯à®ªà¯ - தேவையான அளவà¯
தாளிகà¯à®•
படà¯à®Ÿà¯ˆ - சிறிதà¯
கிராமà¯à®ªà¯ - சிறிதà¯
பிரிஞà¯à®šà®¿ இலை - சிறிதà¯
கடà¯à®•à¯-உளà¯à®¨à¯à®¤à¯, வெநà¯à®¤à®¯à®®à¯ - 1 தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿.
செயà¯à®®à¯à®±à¯ˆ:
நணà¯à®Ÿà¯ˆà®šà¯ சà¯à®¤à¯à®¤à®®à¯ செயà¯à®¤à¯ சà¯à®Ÿà¯à®¨à¯€à®°à®¿à®²à¯ சிறித௠மஞà¯à®šà®³à¯ தூள௠போடà¯à®Ÿà¯ வைகà¯à®•வà¯à®®à¯. தேஙà¯à®•ாயà¯, சோமà¯à®ªà¯, சீரகமà¯, மிளகà¯, பூணà¯à®Ÿà¯, இஞà¯à®šà®¿ ஆகியவறà¯à®±à¯à®Ÿà®©à¯ சிறிய வெஙà¯à®•ாயம௠சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ அரைகà¯à®•வà¯à®®à¯.
3. கனமான பாதà¯à®¤à®¿à®°à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ தாளிகà¯à®• வேணà¯à®Ÿà®¿à®¯ பொரà¯à®Ÿà¯à®•ள௠சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®¤à¯ தாளிதà¯à®¤à¯ அதில௠வெடà¯à®Ÿà®¿ வைதà¯à®¤ வெஙà¯à®•ாயமà¯, தகà¯à®•ாளி, மிளகாய௠போடà¯à®Ÿà¯ வதகà¯à®•வà¯à®®à¯.
அதில௠சà¯à®¤à¯à®¤à®®à¯ செயà¯à®¤à¯ வைதà¯à®¤ நணà¯à®Ÿà¯ˆ எடà¯à®¤à¯à®¤à¯à®šà¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®•௠கிளறவà¯à®®à¯. பினà¯à®ªà¯ அதில௠300 மி.லி. தணà¯à®£à¯€à®°à®¿à®²à¯ ஊற வைதà¯à®¤ பà¯à®³à®¿à®•à¯à®•ரைசலை ஊறà¯à®±à®µà¯à®®à¯. அதனà¯à®Ÿà®©à¯ மஞà¯à®šà®³à¯ தூளà¯, மிளகாயà¯à®¤à¯ தூளà¯, மலà¯à®²à®¿à®¤à¯ தூள௠சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®•௠கிளறி விடவà¯à®®à¯.
இதில௠அரைதà¯à®¤à¯ வைதà¯à®¤ மசாலாவைச௠சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯, தேவையான உபà¯à®ªà¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ நனà¯à®±à®¾à®•க௠கொதிகà¯à®• விடவà¯à®®à¯. நணà¯à®Ÿà¯ நனà¯à®±à®¾à®• வெநà¯à®¤à®µà¯à®Ÿà®©à¯ இறகà¯à®•வà¯à®®à¯.
நணà¯à®Ÿà¯ - 500 கிராமà¯
பெரிய வெஙà¯à®•ாயம௠- 100 கிராமà¯
சிறிய வெஙà¯à®•ாயம௠- 5 எணà¯à®£à®®à¯
தகà¯à®•ாளி - 100 கிராமà¯
மிளகாய௠- 3 எணà¯à®£à®®à¯
பூணà¯à®Ÿà¯ - 5 பலà¯
பà¯à®³à®¿ - 25 கிராமà¯
இஞà¯à®šà®¿ - சிறிதà¯
மிளகாயà¯à®¤à¯à®¤à¯‚ளà¯- 2 தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿
மலà¯à®²à®¿à®¤à¯à®¤à¯‚ள௠- 3 தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿
மஞà¯à®šà®³à¯à®¤à¯‚ள௠- 1 தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿
சோமà¯à®ªà¯ - 1 தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿
சீரகம௠- 1 தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿
மிளக௠- 1 தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿
தேஙà¯à®•ாய௠- 1 மூடி
நலà¯à®²à¯†à®£à¯à®£à¯†à®¯à¯ - 50 மி.லி
உபà¯à®ªà¯ - தேவையான அளவà¯
தாளிகà¯à®•
படà¯à®Ÿà¯ˆ - சிறிதà¯
கிராமà¯à®ªà¯ - சிறிதà¯
பிரிஞà¯à®šà®¿ இலை - சிறிதà¯
கடà¯à®•à¯-உளà¯à®¨à¯à®¤à¯, வெநà¯à®¤à®¯à®®à¯ - 1 தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿.
செயà¯à®®à¯à®±à¯ˆ:
நணà¯à®Ÿà¯ˆà®šà¯ சà¯à®¤à¯à®¤à®®à¯ செயà¯à®¤à¯ சà¯à®Ÿà¯à®¨à¯€à®°à®¿à®²à¯ சிறித௠மஞà¯à®šà®³à¯ தூள௠போடà¯à®Ÿà¯ வைகà¯à®•வà¯à®®à¯. தேஙà¯à®•ாயà¯, சோமà¯à®ªà¯, சீரகமà¯, மிளகà¯, பூணà¯à®Ÿà¯, இஞà¯à®šà®¿ ஆகியவறà¯à®±à¯à®Ÿà®©à¯ சிறிய வெஙà¯à®•ாயம௠சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ அரைகà¯à®•வà¯à®®à¯.
3. கனமான பாதà¯à®¤à®¿à®°à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ தாளிகà¯à®• வேணà¯à®Ÿà®¿à®¯ பொரà¯à®Ÿà¯à®•ள௠சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®¤à¯ தாளிதà¯à®¤à¯ அதில௠வெடà¯à®Ÿà®¿ வைதà¯à®¤ வெஙà¯à®•ாயமà¯, தகà¯à®•ாளி, மிளகாய௠போடà¯à®Ÿà¯ வதகà¯à®•வà¯à®®à¯.
அதில௠சà¯à®¤à¯à®¤à®®à¯ செயà¯à®¤à¯ வைதà¯à®¤ நணà¯à®Ÿà¯ˆ எடà¯à®¤à¯à®¤à¯à®šà¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®•௠கிளறவà¯à®®à¯. பினà¯à®ªà¯ அதில௠300 மி.லி. தணà¯à®£à¯€à®°à®¿à®²à¯ ஊற வைதà¯à®¤ பà¯à®³à®¿à®•à¯à®•ரைசலை ஊறà¯à®±à®µà¯à®®à¯. அதனà¯à®Ÿà®©à¯ மஞà¯à®šà®³à¯ தூளà¯, மிளகாயà¯à®¤à¯ தூளà¯, மலà¯à®²à®¿à®¤à¯ தூள௠சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®•௠கிளறி விடவà¯à®®à¯.
இதில௠அரைதà¯à®¤à¯ வைதà¯à®¤ மசாலாவைச௠சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯, தேவையான உபà¯à®ªà¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ நனà¯à®±à®¾à®•க௠கொதிகà¯à®• விடவà¯à®®à¯. நணà¯à®Ÿà¯ நனà¯à®±à®¾à®• வெநà¯à®¤à®µà¯à®Ÿà®©à¯ இறகà¯à®•வà¯à®®à¯.




