தலை à®®à¯à®Ÿà®¿ சாயதà¯à®¤à®¾à®²à¯ à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯ பகà¯à®• விளைவà¯à®•ளà¯

அடியக்கமங்கலம், 28.05.2015: நமத௠உடலில௠சà¯à®°à®•à¯à®•à¯à®®à¯ மெலனின௠எனà¯à®± நிறமிதான௠மà¯à®Ÿà®¿à®¯à®¿à®©à¯ கரà¯à®®à¯ˆ நிறதà¯à®¤à¯à®•à¯à®•à¯à®•௠காரணமà¯. நாறà¯à®ªà®¤à¯ வயதà¯à®•à¯à®•௠மேல௠இநà¯à®¤ நிறமிகளை டிரையோஸின௠எனà¯à®± எனà¯à®¸à¯ˆà®®à¯ தடை செயà¯à®•ிறதà¯. இதனால௠மà¯à®Ÿà®¿ நரைகà¯à®•ிறதà¯. சிலரà¯à®•à¯à®•௠இளமையிலேயே நரைபà¯à®ªà®¤à®±à¯à®•à¯à®•௠காரணமà¯, தவறான உணவà¯à®ªà¯à®ªà®´à®•à¯à®•à®®à¯à®®à¯ மன à®…à®´à¯à®¤à¯à®¤à®®à¯à®®à¯à®¤à®¾à®©à¯. சà¯à®±à¯à®±à¯à®šà¯à®šà¯‚ழல௠மாசà¯à®•à¯à®•ளால௠தலையில௠படியà¯à®®à¯ தூசி, தலையில௠எணà¯à®£à¯†à®¯à¯‡ வைகà¯à®•ாததால௠à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯ வறடà¯à®šà®¿ போனà¯à®±à®µà¯ˆà®¯à¯à®®à¯ இளநரைகà¯à®•௠காரணமà¯.
நரையால௠பாதிகà¯à®•பà¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯à®ªà¯‹à®¤à¯ ஆணà¯à®•ளà¯à®®à¯, பெணà¯à®•ளà¯à®®à¯ தலைகà¯à®•௠சாயம௠பூசà¯à®•ிறாரà¯à®•ளà¯. இதனை மறைபà¯à®ªà®¤à®±à¯à®•ாக பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à¯à®®à¯ தலைமà¯à®Ÿà®¿ சாயதà¯à®¤à®¿à®²à¯ சிலà¯à®µà®°à¯, மெரà¯à®•à¯à®°à®¿, லெட௠போனà¯à®±à®µà¯ˆ உளà¯à®³à®¤à¯. தொடரà¯à®¨à¯à®¤à¯ ரசாயனம௠கலநà¯à®¤ தரமறà¯à®± தலைமà¯à®Ÿà®¿ சாயதà¯à®¤à¯ˆ பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à¯à®®à¯à®ªà¯‹à®¤à¯ கூநà¯à®¤à®²à¯ வறணà¯à®Ÿà¯ போயà¯, à®®à¯à®Ÿà®¿ உடைதலà¯, உதிரà¯à®¤à®²à¯, பொடà¯à®•à¯, இளநரை à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯. வழà¯à®•à¯à®•ை விழவà¯à®®à¯ வாயà¯à®ªà¯à®ªà¯à®•ள௠அதிகமà¯.
சரà¯à®®à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ நெறà¯à®±à®¿, à®®à¯à®•ம௠ஆகியவை சிவநà¯à®¤à¯à®ªà¯‹à®¤à®²à¯, அரிபà¯à®ªà¯ ஆகியவை à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯. மேலà¯à®®à¯ கண௠எரிசà¯à®šà®²à¯, கண௠பாரà¯à®µà¯ˆ மஙà¯à®•à¯à®¤à®²à¯, சரà¯à®®à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ பà¯à®±à¯à®±à¯à®¨à¯‹à®¯à¯ போனà¯à®± நோயà¯à®•ள௠வரà¯à®µà®¤à®±à¯à®•à¯à®®à¯ வாயà¯à®ªà¯à®ªà¯à®•ள௠அதிகமà¯. நமத௠உடலில௠தலை à®®à¯à®¤à®²à¯ பாதம௠வரை உளà¯à®³ சரà¯à®®à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ தà¯à®µà®¾à®°à®®à¯ இரà¯à®•à¯à®•ிறதà¯. தலையில௠அடிகà¯à®•பà¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯ டை சரà¯à®®à®¤à¯à®¤à®¿à®©à¯ வழியாக ரதà¯à®¤à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ கலகà¯à®•கà¯à®•ூடà¯à®®à¯. அத௠உளà¯à®³à¯‡ செனà¯à®±à®¾à®²à¯ சà¯à®µà®¾à®šà®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ தடை, பாரà¯à®µà¯ˆ கà¯à®±à¯ˆà®ªà®¾à®Ÿà¯, வயிறà¯à®±à¯ வலி, வாநà¯à®¤à®¿, பேசà¯à®šà®¿à®²à¯ உளறல௠போனà¯à®±à®µà¯ˆ தோனà¯à®±à¯à®®à¯.
மீசைகà¯à®•à¯à®®à¯ கலர௠சாயம௠பூசà¯à®®à¯à®ªà¯‹à®¤à¯ அதில௠இரà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯ விஷதà¯à®¤à®©à¯à®®à¯ˆ எளிதாக நாசியை அடைநà¯à®¤à¯ உடலà¯à®•à¯à®•à¯à®³à¯ பà¯à®•à¯à®¨à¯à®¤à¯à®µà®¿à®Ÿà¯à®®à¯. பெணà¯à®•ள௠கரà¯à®ªà¯à®ª காலதà¯à®¤à®¿à®²à¯à®®à¯, தாயà¯à®ªà¯à®ªà®¾à®²à¯ பà¯à®•டà¯à®Ÿà¯à®®à¯ காலதà¯à®¤à®¿à®²à¯à®®à¯ டை அடிபà¯à®ªà®¤à¯ˆ தவிரà¯à®•à¯à®•வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯. தலைமà¯à®Ÿà®¿ சாயம௠உபயோகிகà¯à®•à¯à®®à¯à®ªà¯‹à®¤à¯ à®à®¤à¯‡à®©à¯à®®à¯ பகà¯à®• விளைவà¯à®•ள௠à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿà®¾à®²à¯, அதைனை பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®¤à¯ˆ நிறà¯à®¤à¯à®¤à®¿à®µà®¿à®Ÿà¯à®™à¯à®•ளà¯. உடனடியாக, பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®¿à®¯ தலைமà¯à®Ÿà®¿ சாயம௠பாகà¯à®•ெடà¯à®Ÿà¯à®Ÿà®©à¯ மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®°à¯ˆ சநà¯à®¤à®¿à®ªà¯à®ªà®¤à¯ நலà¯à®²à®¤à¯.
நரையால௠பாதிகà¯à®•பà¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯à®ªà¯‹à®¤à¯ ஆணà¯à®•ளà¯à®®à¯, பெணà¯à®•ளà¯à®®à¯ தலைகà¯à®•௠சாயம௠பூசà¯à®•ிறாரà¯à®•ளà¯. இதனை மறைபà¯à®ªà®¤à®±à¯à®•ாக பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à¯à®®à¯ தலைமà¯à®Ÿà®¿ சாயதà¯à®¤à®¿à®²à¯ சிலà¯à®µà®°à¯, மெரà¯à®•à¯à®°à®¿, லெட௠போனà¯à®±à®µà¯ˆ உளà¯à®³à®¤à¯. தொடரà¯à®¨à¯à®¤à¯ ரசாயனம௠கலநà¯à®¤ தரமறà¯à®± தலைமà¯à®Ÿà®¿ சாயதà¯à®¤à¯ˆ பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à¯à®®à¯à®ªà¯‹à®¤à¯ கூநà¯à®¤à®²à¯ வறணà¯à®Ÿà¯ போயà¯, à®®à¯à®Ÿà®¿ உடைதலà¯, உதிரà¯à®¤à®²à¯, பொடà¯à®•à¯, இளநரை à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯. வழà¯à®•à¯à®•ை விழவà¯à®®à¯ வாயà¯à®ªà¯à®ªà¯à®•ள௠அதிகமà¯.
சரà¯à®®à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ நெறà¯à®±à®¿, à®®à¯à®•ம௠ஆகியவை சிவநà¯à®¤à¯à®ªà¯‹à®¤à®²à¯, அரிபà¯à®ªà¯ ஆகியவை à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯. மேலà¯à®®à¯ கண௠எரிசà¯à®šà®²à¯, கண௠பாரà¯à®µà¯ˆ மஙà¯à®•à¯à®¤à®²à¯, சரà¯à®®à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ பà¯à®±à¯à®±à¯à®¨à¯‹à®¯à¯ போனà¯à®± நோயà¯à®•ள௠வரà¯à®µà®¤à®±à¯à®•à¯à®®à¯ வாயà¯à®ªà¯à®ªà¯à®•ள௠அதிகமà¯. நமத௠உடலில௠தலை à®®à¯à®¤à®²à¯ பாதம௠வரை உளà¯à®³ சரà¯à®®à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ தà¯à®µà®¾à®°à®®à¯ இரà¯à®•à¯à®•ிறதà¯. தலையில௠அடிகà¯à®•பà¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯ டை சரà¯à®®à®¤à¯à®¤à®¿à®©à¯ வழியாக ரதà¯à®¤à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ கலகà¯à®•கà¯à®•ூடà¯à®®à¯. அத௠உளà¯à®³à¯‡ செனà¯à®±à®¾à®²à¯ சà¯à®µà®¾à®šà®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ தடை, பாரà¯à®µà¯ˆ கà¯à®±à¯ˆà®ªà®¾à®Ÿà¯, வயிறà¯à®±à¯ வலி, வாநà¯à®¤à®¿, பேசà¯à®šà®¿à®²à¯ உளறல௠போனà¯à®±à®µà¯ˆ தோனà¯à®±à¯à®®à¯.
மீசைகà¯à®•à¯à®®à¯ கலர௠சாயம௠பூசà¯à®®à¯à®ªà¯‹à®¤à¯ அதில௠இரà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯ விஷதà¯à®¤à®©à¯à®®à¯ˆ எளிதாக நாசியை அடைநà¯à®¤à¯ உடலà¯à®•à¯à®•à¯à®³à¯ பà¯à®•à¯à®¨à¯à®¤à¯à®µà®¿à®Ÿà¯à®®à¯. பெணà¯à®•ள௠கரà¯à®ªà¯à®ª காலதà¯à®¤à®¿à®²à¯à®®à¯, தாயà¯à®ªà¯à®ªà®¾à®²à¯ பà¯à®•டà¯à®Ÿà¯à®®à¯ காலதà¯à®¤à®¿à®²à¯à®®à¯ டை அடிபà¯à®ªà®¤à¯ˆ தவிரà¯à®•à¯à®•வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯. தலைமà¯à®Ÿà®¿ சாயம௠உபயோகிகà¯à®•à¯à®®à¯à®ªà¯‹à®¤à¯ à®à®¤à¯‡à®©à¯à®®à¯ பகà¯à®• விளைவà¯à®•ள௠à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿà®¾à®²à¯, அதைனை பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®¤à¯ˆ நிறà¯à®¤à¯à®¤à®¿à®µà®¿à®Ÿà¯à®™à¯à®•ளà¯. உடனடியாக, பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®¿à®¯ தலைமà¯à®Ÿà®¿ சாயம௠பாகà¯à®•ெடà¯à®Ÿà¯à®Ÿà®©à¯ மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®°à¯ˆ சநà¯à®¤à®¿à®ªà¯à®ªà®¤à¯ நலà¯à®²à®¤à¯.
- வெஙà¯à®•ாயத௠தோலில௠உளà¯à®³ ஆறà¯à®±à®²à¯ மிகà¯à®• ஆனà¯à®Ÿà®¿ ஆகà¯à®šà®¿à®Ÿà¯†à®£à¯à®Ÿà¯
- உடல௠எடையை கà¯à®±à¯ˆà®•à¯à®• மிளகà¯à®¤à¯ தூள௠கலநà¯à®¤ தரà¯à®ªà¯‚சணி ஜூஸà¯
- பà¯à®±à¯à®±à¯à®¨à¯‹à®¯à¯à®•à¯à®•௠எதிராக போராடà¯à®®à¯ பà¯à®¤à®¿à®©à®¾
- உயர௠ரதà¯à®¤à®´à¯à®¤à¯à®¤à®¤à¯à®¤à¯ˆ கடà¯à®Ÿà¯à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à¯à®®à¯ காளானà¯à®•ளà¯
- பà¯à®°à¯‡à®¾à®¤ சதà¯à®¤à¯à®•à¯à®•ள௠நிறைநà¯à®¤ à®®à¯à®°à¯à®™à¯à®•ை கீரை
- தினமà¯à®®à¯ தயஙà¯à®•ாமல௠மà¯à®Ÿà¯à®Ÿà¯ˆ சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿà®²à®¾à®®à¯
- நோயà¯à®•ளை தீரà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯ மரà¯à®¨à¯à®¤à¯ பலாபழமà¯
- தலை à®®à¯à®Ÿà®¿ சாயதà¯à®¤à®¾à®²à¯ à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯ பகà¯à®• விளைவà¯à®•ளà¯
- இரணà¯à®Ÿà®¾à®®à¯ வகை நீரிழிவ௠நோயை வரவழைகà¯à®•à¯à®®à¯ நூடà¯à®²à¯à®¸à®¿à®²à¯ உளà¯à®³ மைதா
- 4-7-8 மூசà¯à®šà¯à®ªà¯ பயிறà¯à®šà®¿ à®®à¯à®±à¯ˆà®¯à®¿à®²à¯ எளிதில௠தூகà¯à®•தà¯à®¤à¯ˆ வரவழைகà¯à®•லாம௠- ஆயà¯à®µà®±à®¿à®•à¯à®•ை
- அதிக நாடà¯à®•ள௠தாயà¯à®ªà¯à®ªà®¾à®²à¯ பரà¯à®•à¯à®®à¯ கà¯à®´à®¨à¯à®¤à¯ˆ பிறà¯à®•ாலதà¯à®¤à®¿à®²à¯ செலà¯à®µà®¨à¯à®¤à®°à®¾à®•à¯à®®à¯ - ஆயà¯à®µà®±à®¿à®•à¯à®•ை
- ஆரோகà¯à®•ியம௠தரà¯à®®à¯ பà¯à®Ÿà®²à®™à¯à®•ாயà¯
- ஆரோகà¯à®•ியம௠தரà¯à®®à¯ அவிதà¯à®¤ உணவà¯à®•ளà¯
- வலிபà¯à®ªà¯ நோய௠இரà¯à®ªà¯à®ªà®µà®°à¯à®•ளà¯à®•à¯à®•௠இரà¯à®®à¯à®ªà¯ பொரà¯à®Ÿà¯à®•ளை கொடà¯à®ªà¯à®ªà®¤à¯ தீரà¯à®µà®²à¯à®²
- தினமà¯à®®à¯ à®à®¨à¯à®¤à¯ கப௠காபி கà¯à®Ÿà®¿à®¤à¯à®¤à®¾à®²à¯ மாரடைபà¯à®ªà¯ வராத௠- ஆயà¯à®µà®±à®¿à®•à¯à®•ை
- பிளாஸà¯à®Ÿà®¿à®•௠பாடà¯à®Ÿà®¿à®²à¯à®•ளில௠அடைகà¯à®•பà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿ தணà¯à®£à¯€à®°à¯ˆ எபà¯à®ªà®Ÿà®¿ பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®¤à¯
- பேரிகà¯à®•ாய௠சிறà¯à®¨à¯€à®°à®• கறà¯à®•à¯à®•ளை நீகà¯à®•à¯à®®à¯
- தாடி வளரà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯ ஆணà¯à®•ளை பறà¯à®±à®¿à®¯ சà¯à®µà®¾à®°à®šà®¿à®¯ தகவலà¯
- இனà¯à®šà¯‹à®®à¯à®©à®¿à®¯à®¾ எனற தூகà¯à®•மினà¯à®®à¯ˆ நோயà¯
- கொதà¯à®¤à®®à®²à¯à®²à®¿à®¯à®¿à®©à¯ மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µ பலனà¯à®•ளà¯
- அதிக சதà¯à®¤à¯à®•à¯à®•ளை கொணà¯à®Ÿ இறால௠உணவà¯à®•ளà¯
- ஆரோகà¯à®•ியம௠தரà¯à®®à¯ சோளமà¯
- நெஞà¯à®šà¯ சளியை கà¯à®±à¯ˆà®•à¯à®•à¯à®®à¯ வாழைபà¯à®ªà¯‚கà¯à®•ளà¯
- மலடà¯à®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®©à¯à®®à¯ˆà®¯à¯ˆ உரà¯à®µà®¾à®•à¯à®•à¯à®®à¯ சோபà¯à®ªà¯à®•ள௠மறà¯à®±à¯à®®à¯ பறà¯à®ªà®šà¯ˆà®•ளà¯
- பறà¯à®•ளை வெணà¯à®®à¯ˆà®¯à®•à¯à®• உதவà¯à®®à¯ வாழைபà¯à®ªà®´à®®à¯
- நோய௠எதிரà¯à®ªà¯à®ªà¯ சகà¯à®¤à®¿à®¯à¯ˆ தரà¯à®®à¯ ஸà¯à®Ÿà¯à®°à®¾à®ªà¯†à®°à¯à®°à®¿ பழமà¯
- நாவலà¯à®ªà®´à®¤à¯à®¤à®¿à®©à¯ மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µ பலனà¯à®•ளà¯
- கரà¯à®®à®¿à®³à®•௠வீரியமிகà¯à®• கெபà¯à®šà¯†à®šà®¿à®©à¯ பà¯à®±à¯à®±à¯à®¨à¯‹à®¯à¯ˆ தடà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯
- பனஙà¯à®•ாயின௠(நொஙà¯à®•à¯) மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µ கà¯à®£à®™à¯à®•ளà¯
- பெணà¯à®•ளà¯à®•à¯à®•௠இதய தà¯à®Ÿà®¿à®ªà¯à®ªà®¿à®©à¯ வேகம௠அதிகம௠- ஆயà¯à®µà®±à®¿à®•à¯à®•ை
- இரதà¯à®¤ சோகையை போகà¯à®•à¯à®®à¯ உணவà¯à®•௠காளானà¯à®•ளà¯
- வைடà¯à®Ÿà®®à®¿à®©à¯-A அதிகரிகà¯à®•பà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿ சூபà¯à®ªà®°à¯ வாழைபà¯à®ªà®´à®®à¯ கணà¯à®Ÿà¯à®ªà¯à®ªà®¿à®Ÿà®¿à®ªà¯à®ªà¯
- நினைவாறà¯à®±à®²à¯ˆ அதிகரிகà¯à®•à¯à®®à¯ வெணà¯à®Ÿà¯ˆà®•à¯à®•ாயà¯
- மூளை வலிமை மறà¯à®±à¯à®®à¯ ஆணà¯à®®à¯ˆ சகà¯à®¤à®¿à®¯à¯ˆ பெரà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯ வாழைபà¯à®ªà®´à®®à¯
- கொழà¯à®ªà¯à®ªà¯ˆà®•௠கà¯à®±à¯ˆà®•à¯à®•à¯à®®à¯ கொயà¯à®¯à®¾à®ªà¯à®ªà®´à®®à¯
- நாரà¯à®šà¯à®šà®¤à¯à®¤à¯ மிகà¯à®¨à¯à®¤ உணவà¯à®•ளை உணà¯à®ªà®¤à®¾à®²à¯ மாரடைபà¯à®ªà¯ˆà®¤à¯ தடà¯à®•à¯à®•லாமà¯
- பூணà¯à®Ÿà¯ பà¯à®±à¯à®±à¯à®¨à¯‹à®¯à¯ˆ தடà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯
- காஸà¯à®Ÿà®¸à¯ பிகà¯à®Ÿà®¸à¯ இலையின௠மூலம௠சரà¯à®•à¯à®•ரை நோயை கடà¯à®Ÿà¯à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®²à®¾à®®à¯
- பழ ரசஙà¯à®•ளில௠அளவà¯à®•à¯à®•௠அதிகமாக சரà¯à®•à¯à®•ரை - ஆயà¯à®µà®±à®¿à®•à¯à®•ை
- à®®à¯à®°à¯à®™à¯à®•ையின௠மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µ பலஙà¯à®•ளà¯




