RSS Feed  
Health benefits of prawns food
அசைவ உணவுகளை விட கடல் உணவுகளில் உடலுக்கு தேவையான சத்துக்கள் அதிகம் உள்ளன, அதுவும் இறால் முக்கியமான ஒன்று. இறாலில் அதிகளவு புரதமும், வைட்டமின் டி-யும் அடங்கியுள்ளது, இதில் கார்போஹைட்ரேட் இல்லாததால் உடல் எடையை குறைக்க விரும்புபவர்களுக்கு உதவியாக இருக்கும். இறாலில் அஸ்டக்ஸாந்தின் என்ற...
Health benefits of corn
சோளத்தில் எண்ணற்ற மருத்துவ பலன்கள் அடங்கியுள்ளது. சோளம் என்பது புல்வகையைச் சேர்ந்த பல இனங்களை உள்ளடக்கிய தாவரப் பேரினம் (GENUS) ஆகும். இவற்றுள் சில தானியங்களுக்காகவும் வேறு சில கால்நடைத் தீவனங்களுக்காகவும் பயிரிடப்படுகின்றன. சோளத்தில் பார்வைக் குறைபாட்டை தடுக்கும் பீட்டா கரோட்டீன், புற்றுநோயை தடுக்கும்...
Banana flower can clear chest mucus
வாழைப்பூ உணவாகவும் மருந்தாகவும் பயன் தரக்கூடியது. வாழைப் பூவில் விட்டமின்கள், ஃப்ளேவனாய்ட்ஸ், புரோட்டீன் புரதம் நிறைந்துள்ளது. பரம்பரை மருத்துவத்தில் ஆஸ்துமா நோயைப் போக்கவும், நெஞ்சுச் சளியைப் போக்கவும் மற்றும் மலச்சிக்கலை தணிக்கவும், குடல் புண்களை ஆற்றவும் பயன்படுத்தப்பட்டு வந்துள்ளது. பெண்களுக்கு மென்ஃட்ருவல் கிராம்ப் நோயைப்...
Sperm harmed by soaps and toothpaste
ஜெர்மனி மற்றும் டென்மார்க்கை சேர்ந்த விஞ்ஞானிகள் 96 வகையான அன்றாடம் பயன்படுத்தும் பொருட்களை ஆய்வு செய்ததில் பல அதிர்ச்சி தகவல்கள் கண்டுப்பிடிக்கப் பட்டுள்ளன. வெயிலிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாப்பதற்காக பயன்படுத்தப்படும் 4-மீதைல் பென்ஸில்டேன் கேம்பர் (4-Mbc), சில வகை பற்பசைகளில் பயன்படுத்தப்படும் நோய் எதிர்ப்பு காரணியான...
Bananas help whiten your teeth
வாழைப்பழத்தில் மிக அதிகமான சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. ஆனால் வாழைப்பழத்தின் தோல் வெள்ளை நிற பற்களை பெற உதவுகிறது என்பது பலருக்கும் தெரியாது. தினமும் இரண்டு முறை வாழைப்பழத்தின் தோலை எடுத்து ஒரு நிமிடம் பற்களை தேய்க்க வேண்டும். இதனால் வாழைப்பழத்தில் உள்ள கனிமங்களான பொட்டாசியம்,...

Hyderabad Training

Strawberry is a natural antibiotics
ஆப்பிளையே மிஞ்சும் அளவுக்கு ஸ்ட்ராபெரியில் பலன்கள் நிறைந்துள்ளது. ஸ்ட்ராபெர்ரி பழத்தில் உள்ள பிலேவனாய்டு என்ற பொருள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மருந்துக்கு இணையாக செயல்படுகிறது. உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க இந்த பழம் உதவும். நமக்கு தேவையான ஏராளமான வைட்டமின்களையும், பலவகையான...
Health benefits of naval fruit
நாவல்பழத்தின் துவர்ப்பு சுவை ஒரு சிறப்பு அம்சமாகும். நாவல் பழம் ரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தும். நாவல்பழத்தில் கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்புச்சத்து, வைட்டமின் B போன்ற தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன. இதில் சிறப்பம்சமாக இனிப்பு, புளிப்பு, துவர்ப்பு என முச்சுவையும் நிறைந்துள்ளது. ரத்தத்தில் இரும்புச்சத்தை அதிகரிக்கும். இதனால் ரத்தத்தின்...
Black pepper prevents capsaicin cancer
உணவின் சுவையை அதிகரிப்பதற்கு மட்டுமல்லாமல் புற்றுநோய் கட்டிகள் வராமல் தடுப்பதிலும் கருப்பு மிளகு பெரும் பங்கு வகிப்பதை அமெரிக்காவின் கலிபோர்னியா பல்கலைக்கழகத்தின் சான்டியாகோ மருத்துவ பள்ளியை சேர்ந்த விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்துள்ளனர். கருப்பு மிளகில் வீரியமிக்க கெப்செசின் உள்ளது. இது குடல் புற்றுநோயை தடுக்கும் சக்தியைக்...
Palmyra fruit helth benefits
வெயில் காலத்தில் நம்மைப் பாதுகாக்க இயற்கை தந்துள்ள வரப்பிரசாதம் பனைமரம். பனைவெல்லம், பனங்கற்கண்டு, பனங்கிழங்கு, மட்டை, ஓலை என பனையில் இருந்து கிடைக்கும் அனைத்துப் பொருட்களுமே மருத்துவ குணம் வாய்ந்தவை. கோடையில் நம் உடலுக்குத் தேவையான நீர்ச்சத்துக்களை வாரி வழங்குகிறது நொங்கு. நொங்கு எனப்படும் பனங்காயில்...
Heart beat rate high for women
இதயத்துடிப்பின் வேகம் உடம்பின் அளவைப் பொறுத்து அமைவது வழக்கம். ஆனால் பெண்களின் இதயம் ஆண்களின் இதயத்தை விட வேகமாக துடிக்கிறது. சுண்டெலி, மூஞ்சுறு போன்றவை மிகச் சிறிய பிராணிகள். அவற்றின் இதயம் நிமிடத்துக்கு ஆயிரம் தடவை துடிக்கிறது. திமிங்கலம் மிகப் பெரிய விலங்கு. அதன்...
Mushroom controls anemia
காளான் சைவ உணவு. சத்துப் பற்றாக்குறையை காளான்களை உணவாக உட்கொள்வதன் மூலம் போக்க முடியும். காளான்களில் புரதச்சத்து, நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள், தாது உப்புகள், அமினோ அமிலங்கள் அதிக அளவிலும், கொழுப்பு, மாவுச்சத்து குறைவான அளவிலும் உள்ளன. புரதச்சத்து காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை விட காளான்களில்...
Super bananas boosted with vitamin A
வைட்டமின்-A சத்தை அதிகரிக்க சூப்பர் வாழைப்பழங்களை ஆஸ்திரேலிய விஞ்ஞானிகள் உருவாக்கியுள்ளனர். வைட்டமின்-A குறைபாட்டை நீக்கும் பொருட்டு, வாழைப்பழத்தின் மரபணுவில் மாற்றம் செய்து, வைட்டமின்-A சத்து நிறைந்த வாழைப்பழத்தை ஆஸ்திரேலியாவின் குயின்ஸ்லாந்து பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள் உருவாக்கியுள்ளனர். ஆப்பிரிக்க நாடான உகாண்டா மற்றும் அதன் அண்டை நாடுகளில் வைட்டமின்-A...
Lady finger helps to increase memory
வெண்டைக்காயில் உயர்தரமான பாஸ்பரஸ் மற்றும் நார்ச்சத்து உள்ளன. எளிதில் நமது உடலால் ஏற்றுக்கொள்ளப்படும் சிறந்த மாவுச்சத்துப் பொருட்களும் உள்ளன. இதில் உள்ள பெகடின் என்ற நார்ப்பொருள் உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பை கரைக்கும் வேலையை கச்சிதமாக செய்கிறது. இதயத்துடிப்பை சீராக்கும் மெக்னீசியம் என்ற வேதிப்பொருளும்...
Banana boosts brain power and masculinity energy
பொட்டாசியம் மற்றும் விட்டமின்-B ஆகியவை ஹார்மோனை ஊக்குவிக்கும் மூலப் பொருட்களாகும். இதனால் வாழைப்பழம் ஒரு ஆண்மையை பெருக்கும் முக்கியமான பழமாக கருதப்படுகிறது. வாழைப்பழத்தில் பொட்டாசியம் அதிக அளவில் இருப்பதால் மூளையின் திறனை அதிகரிக்கிறது. நல்ல மனநிலையில் வைத்து கொள்ள துணைபுரிகிறது. நரம்புகளை சீராக வைத்து...
Guava reduce cholesterol
மிகக் குறைந்த விலையில் கிடைக்கும் கொய்யா அதிக சத்துகளைக் கொண்டதாகத் திகழ்கிறது. கொய்யா கோடைக் காலத்தில்தான் அதிகமாக விளையும். தற்போது உயிரித் தொழில்நுட்ப முறையில் ஆண்டு முழுவதும் உற்பத்தி செய்யப்பட்டு விற்பனைக்கு வருகிறது. கொய்யாவில் அதிகளவு வைட்டமின் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்திருக்கின்றன. குறிப்பாக நெல்லிக்கு...
Fiber-rich foods may prevent heart attack
மாரடைப்பிலிருந்து மீண்டு வந்தவர்கள் அதிக நார்ச்சத்து மிகுந்த உணவுகளை உட்கொண்டால் அவர்கள் நீண்ட காலம் வாழலாம் என்று அமெரிக்க விஞ்ஞானிகள் தெரிவித்துள்ளனர். மாரடைப்பிலிருந்து மீண்டு வந்த நான்காயிரத்திற்கும் அதிகமான மக்களிடம் ஹார்வர்ட் பல்கலைகழகத்தின் பொதுச் சுகாதார பிரிவு ஆய்வு நடத்தியது. அதில் மாரடைப்பிலிருந்து மீண்டு...
Garlic may prevent cancers
பூண்டு மருத்துவக் குணங்கள் மிக்க நிறைந்தது. இது இதயநோய், கான்சர் போன்ற வியாதிகள் வராமல் தடுக்க வல்லது. உயர் இரத்த அழுத்தம், தீயக்கொழுப்பு ஆகியவற்றைக் குறைக்கக் கூடியது. இரத்தத்தை இளக்கி, இரத்தக்கட்டி ஏற்படுவதை தடுக்கும் சகதி வாய்ந்தது. இதனால், உடலின் இரத்த ஓட்டம் சீராக...
New organic medicine discovered to control diabetes
சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு காஸ்டஸ் பிக்டஸ் என்ற தாவர இலையில் இயற்கையாக இன்சுலின் உள்ளதால் இனிமேல் இன்சுலின் ஊசி போட்டுக் கொள்வதைத் தவிர்க்க வாய்ப்புள்ளது என்று விஞ்ஞானிகள் தெரிவித்துள்ளனர். சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் இன்சுலின் மருந்து பயன்படுத்த வேண்டியுள்ளது. முதல் நிலை சர்க்கரை நோயாளிகளை தவிர...
Excess sugar in fruit juices
மக்களால் அதிகளவில் உட்கொள்ளப்படும் பழ ரசங்கள் மற்றும் உணவுகளை மிருதுவாக்க பயன்படும பொருட்களில் அளவுக்கு அதிகமான சர்க்கரை அளவு காணப்படுவதாக ஆய்வு ஒன்றில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த சர்க்கரை அளவு சராசரி மனிதனுக்காக உலக சுகாதார நிருவனத்தினால் வரையறுக்கப்பட்டுள்ள சர்க்கரை அளவிலும் அதிகமாக காணப்படுவதாக அதில்...
Drumstick health benefits
இன்றைய சூழ்நிலையில் பாதுகாப்பற்ற தண்ணீர் மற்றும் மாசு படிந்த காற்று ஆகியவற்றாலும் நோய் வேகமாக பரவுகிறது. இவற்றை தடுக்க மனிதர்கள் அனைவரும் முயன்றால் மட்டுமே முடியும் என்றாலும் நோயின் தாக்கத்தை தாங்கி கொள்ளும் வகையில் கீரை, பழங்கள் போன்றவற்றை அதிகளவில் உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது...


Feeds:   News Feed   World News Feed   Health News Feed   Science News Feed   Technology News Feed